送走花似锦，叶风并没有立刻离去，因为已经到了早上修炼的时候，而且他感觉身体中多了一些凉爽的真气，他要尽快炼化。凉爽真气在经脉中运行，给叶风带来了前所未有的舒适感，经过破损经络和损伤的组织器官时可以加快修复速度。

叶风催动这些凉爽的真气在七魄和主要经络中运行，这些凉爽真气慢慢与叶风体内原有真气并存混匀，被叶风全部吸收。然后叶风又开始修炼《炼气诀》，慢慢从外界吸收气。叶风练气与普通武者练气不同，叶风可通过皮肤和气魄提取吸纳空气中的气，普通武者主要通过气魄吸纳空气中的气，尽管花似锦修了练气术，但她之前突破时仍是以气魄吸收气为主。

叶风一边从体外吸收气，一边感受气的变化，倒也让他发觉了吸纳的其中有凉爽的气，也有温热的气，随着时间推移，吸纳气的速度变慢，而且凉爽的气的比例越来越小，温热的气的比例越来越高，叶风吸收外界气的速度也越来越慢。

为什么真气会有温热和凉爽两种感觉呢？莫非是两种不同的气。

《炼气诀》云：天地之道，以阴阳二气造化万物，阳根于阴，阴根于阳，孤阴不生，独阳不长，无阳则阴无以生，无阴则阳无以化，阴消则阳长，阳消则阴长，阳极生阴，阴极转阳，阴阳可互化。人生之理，以阴阳二气长养百骸，经络、骨肉、五脏、六腑，皆合阴阳之理。

意思是：天地以阴阳二气造化万物，阴气与阳气是相对独立而又相互联系的，没有阳气就没有阴气，没有阴气也不会有阳气，阴气增长则阳气减弱，阳气增长则阴气减弱，阴气与阳气之间是此消彼长互相转化的。人作为万物之一，自然是由阴阳二气生养，人的经络、血肉、五脏六腑等身体的全部都符合阴阳互根、阴阳消长、阴阳转化等规律。

阴阳消长是量变过程，阴阳转化则是质变过程。阴阳之说太抽象，字面意思很容易理解，但叶风从来没有触摸到什么阴气和阳气，更不知道如何判别出真气的阴性和阳性，但是与花似锦第三次缠绵时，他清楚的感应到那些凉爽之气来自花似锦身体。男性属阳，女性属阴，叶风推测来自花似锦的凉爽真气就是阴性真气，自己体内的真气以阳性为主，有了阴性真气的调和，体内真气的修复功能更强大了。

原来是这样，人的经络有阴阳之分，脏腑器官也有阴阳之分，阴性的需要阴性真气修复，阳性的需要阳性真气修复，男为阳，阴性真气相对不足，用之则少，吸取了花似锦的阴性真气之后，体内的阴性真气得

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