洗完澡后，看了眼时间，还早，又瞅了眼摆在桌上的笔墨纸砚，心血来潮，将桌子收拾了一下，然后就坐在了一旁的小沙发上，打开手机，刷起了小视频。

有一条好友提示，看了下，是阿离发的新视频，点开一看，让人心动。

一个娇俏可人的身影映入眼帘，上身一件蓝白相间的校服，下身一条百褶小短裙，纤细笔直的双腿上套着两条白丝，这身打扮整体看起来有些危险……

唯一可惜的是对方的脸部打了马赛克。

再看文案，#高p，屌丝。

笑了下，点了个赞，然后就划了出来。

开始关注起汽车来了，又搜了一下中意的几个二手车，可惜本地没有看到有，也许是他中意的都是比较冷门的吧！

又刷了一会，息屏睡觉。

刘宋自小身子比较虚，这是从小就有的，所以没有熬夜的习惯，主要还是熬不了。

他爷爷以前是个郎中，他自小跟在他爷爷身边，多少也受了些影响，年纪轻轻就有了点养生的意识。

第二天一大早，刘宋在生物钟的作用下早早就起了床，隔他住的不远处有一个公园，三公里左右。

要说这些年他还有什么拿的出手的好习惯，天天早睡早起和晨跑算一个。

洗漱后，简单收拾了一下，看了看镜子里的自己，嗯，还行，他不算高，但是也不是有多矮，一七四，算是平均水平吧。

样貌吗，不算很帅，但是也不丑，有点小帅加耐看，咧咧嘴，一口整齐的大白牙，还算阳光。

出了门，一路小跑，朝公园而去。

晨跑的人不算少，公园里安静与热闹并存，刘宋有条小路，这偌大的公园里也不是哪里都有人的，打开手表的运动记录，调整呼吸，匀速五公里。

五公里下来，感觉状态还行，又跑了一公里，稍微缓了缓，又找了个没人的地方，练八段锦。

这个八段锦他也没有练多久，还不到两个月，但可能是心理作用的关系，他感觉自己好像更精神了一些，再加上八段锦的动作也简单，所以他才能坚持下来。

唯一的就是，每次练都要找个没人的地方，不然若是有人围观的话，他心中总是有点放不开，心神容易受到影响，甚至无法练下去。

十几分钟的功夫，一套八段锦演练完毕，站着缓了缓，待身体完全缓和了下来后，这才慢步朝公园外走去。

这

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